桂圓是一種熱帶地區常見的水果，俗稱龍眼。在海南、廣東、廣西等地區都有大量果農種植這種水果，因為價格不貴又美味，十分受廣大市民的熱愛。但是孕婦吃桂圓有流產的風險，因為吃桂圓有可能會引起孕婦的陰道出血、會增加先兆流產的風險，建議孕婦盡量少吃桂圓。
一、吃桂圓有哪些好處
1、對于血虛所導致的失眠、心煩、以及神經衰弱、入睡后多夢的人群，適當吃些桂圓能夠養血安神，改善睡眠質量。
2、對于心、脾兩虛所導致的消化不良、惡心、嘔吐、視力下降的患者，適量的吃些桂圓具有補益心脾的作用，可以緩解不良癥狀。
3、 桂圓是一種溫補的水果，具有補血、補氣的功效；對于體質較弱的患者，或者是剛生完孩子的產婦，用桂圓煲湯可以令其身體得到較好的恢復。
二、吃桂圓要注意什么
1、桂圓不僅偏溫而且偏燥，不適合陰虛體質的女性食用，尤其是孕婦不宜食用桂圓。
2、過量食用的話，容易引起虛火上升，以及炎癥，對于胃部不適的患者可能會引起腹痛的癥狀。
3、患有糖尿病的患者不宜食用,含糖分較高食用后可能會加劇病情。
4、消化系統處于完善中的嬰幼兒不能進食，不容易下咽、且又不容易消化。
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桂圓又被稱為龍眼，是無患子科常綠喬木的果實，廣泛分布于我國云南、貴州、廣東、廣西臺灣、福建、海南等省份。桂圓既可以直接食用，又可以曬干制成龍眼干，便于儲存。桂圓甘甜可口，卻屬于熱性食物，那么孕婦是否可... 詳細»
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