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張帥 副主任醫師 山東大學齊魯醫院 關節外科及運動醫學科
一、盆骨兩側疼常見的原因
1、骨折，一旦考慮有骨折，可以進行x線檢查來明確診斷，如果骨盆骨折進行查體時，骨盆分離試驗和擠壓試驗會出現陽性；
2、肌筋膜炎，主要是長期大量的進行腰部運動，或其他姿勢不良所導致，肌筋膜炎可以通過熱敷理療的辦法，來抑制炎癥緩解疼痛。在避免上述可能引起肌筋膜炎的動作之后，疼痛能逐步自行緩解。
二、盆骨兩側疼治療方法
可以采取熱敷處理，比如進行局部的理療儀烤電、紅外線治療儀治療或者采用中藥進行熏洗，都能夠緩解疼痛。如果雙側髖部有長期慢性勞損，也可以出現雙側的闊筋膜張肌發生損傷，在肌肉內就會產生酸性物質堆積，同樣可以有疼痛現象。
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