最近高發！感冒的“元兇”，除了流感病毒，還有它

作者：廣東省婦幼保健院兒科鄺舒敏、鄧楚欣主管護師

指導：廣東省婦幼保健院兒科李敏敏副主任醫師、彭淑梅主任醫師

秋冬季節是呼吸道感染的高發期，許多孩子會出現發熱、咳嗽、鼻塞、流涕等感冒癥狀。這是流感嗎？不一定！很多患兒經檢查后發現，感染的并非流感病毒，而是——鼻病毒。

對此，不少家長可能會疑惑：鼻病毒是什么？它引起的感冒有哪些表現？又該怎么治療呢？本文帶您詳細了解鼻病毒感染，助您科學預防，輕松應對。

什么是鼻病毒？

鼻病毒，是引起孩子普通感冒最常見的病毒之一。它主要生活在人的鼻子和咽喉部位，一年四季都可能讓人感冒，但在天氣較冷時更為活躍。

鼻病毒通過什么途徑傳播？

主要傳播方式有兩種，家長需特別注意：

1、飛沫傳播

感染者咳嗽、打噴嚏時，病毒會隨飛沫飄散在空氣中，易感人群吸入后可能被感染。

2、接觸傳播

鼻病毒可以在室溫下存活數小時。若觸摸被病毒污染的物品（如門把手、玩具、餐具等），未洗手就接觸口、鼻或眼，也可能感染；在幼兒園、家庭等密切接觸的環境中，也容易通過近距離的互動傳播。

鼻病毒感染后有什么癥狀？

鼻病毒感染后，主要表現為鼻子和喉嚨的癥狀，通常全身癥狀較輕，孩子精神狀態一般尚可。具體可能包括：

1、鼻塞、流鼻涕：初期可能是清鼻涕，之后可能變濃稠；

2、打噴嚏、鼻癢；

3、輕微喉嚨痛或咳嗽；

4、部分孩子可能伴有短暫的低熱或頭痛。

整體上，鼻病毒感染全身癥狀較輕，病程具有自限性。

需要家長留意的是：雖然大多數孩子癥狀較輕，但個別嬰幼兒或過敏體質的孩子，感染后可能出現明顯的喘息、呼吸急促。如果孩子出現呼吸費力、聲音嘶啞或精神萎靡，應及時就醫。

鼻病毒感染與流感病毒感染的區別

流感通常起病急、全身癥狀重。流感孩子往往會突然發起高燒，伴有明顯的全身酸痛、乏力、精神差。

鼻病毒感染通常以鼻部局部癥狀為主，發燒不那么常見，且程度較輕。

如何治療鼻病毒感染？

鼻病毒感染一般無需特殊治療，約7-10天即可自愈。目前尚無特效抗病毒藥物，治療以緩解癥狀為主。可通過海鹽水噴鼻緩解鼻塞、保證休息、多飲水、使用加濕器等方式緩解孩子不適。如果發熱導致孩子不舒服，可以選用適合兒童的方式退熱。

重要提示：鼻病毒是病毒性感染，抗生素（抗菌藥）和抗流感藥物（如奧司他韋）對其無效，切勿盲目使用。如果孩子出現持續高熱（如超過3天）、呼吸加快、喘息、拒絕飲水、精神萎靡等情況，應及時就醫。

如何科學預防？

預防鼻病毒感染，關鍵是做好衛生習慣，切斷傳播途徑。主要預防措施如下：

勤洗手：教導孩子用肥皂或洗手液和流動水認真洗手。尤其在飯前便后、接觸公共物品后，要用流水或肥皂徹底洗手。

常通風：每天開窗通風2～3次，每次不少于30分鐘。

戴口罩：在人員密集場所或接觸感冒患者時佩戴口罩。打噴嚏、咳嗽時注意遮擋。

減少暴露：高發期盡量避免前往人群密集處，減少與感冒癥狀者密切接觸。

增強體質：保持均衡飲食、適量運動、充足睡眠，為孩子抵抗病毒打下基礎。

鼻病毒感染雖然常見，但多為輕癥，家長們不用過于擔心。正確識別癥狀、科學預防、避免濫用藥物，是應對的關鍵。當孩子出現流涕、鼻塞、喉嚨不適或輕微發熱時，可先居家觀察，多休息、適當補充水分，保持室內通風。若癥狀持續或加重，應及時就醫，在醫生指導下規范治療，切勿自行使用抗生素或感冒藥，以免掩蓋病情或引發不良反應。

（通訊員：王舒華）