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黃海鳳 主治醫師 中山大學附屬第一醫院 普內科
一般來說，洗澡水比人體超出兩三度比較合適。因為無論是過冷的水或者是過熱的水對于人體都有一定的影響。過冷的話，容易導致出現受涼的癥狀。過熱則可能會消耗人體表層的水分，導致皮膚干燥。而40度以下的水溫就比較的合適，既不會對人體皮膚形成刺激，也會比較舒服。
當然，夏天的時候，水溫和人體溫度一樣或者稍低于體溫兩度都是可以的。另外，在洗澡的時候，一定要注意避免長時間的清洗，可能會引起頭暈胸悶等癥狀。洗完澡以后，也要及時擦干，避免著涼。
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夏天喝多少水合適
夏天一般喝1500-2500毫升的水比較合適。夏天的天氣比較炎熱，很容易導致體內的水分蒸發，誘發機體缺水。通常情況下，建議健康人群每天喝1500-2500毫升的水，有利于維持機體健康。針對經常在通風陰... 詳細»
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嬰兒喝的奶多少度合適
嬰兒喂奶的溫度以40度左右最為適宜，太燙了容易損傷寶寶的口腔黏膜，影響食欲，太冷了容易使寶寶的脾胃受寒，因此建議家長喂奶時將奶溫調整到40度左右。很多家長在試奶溫度過程中的操作不規范，建議家長不要用嘴... 詳細»
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嬰兒多少度戴帽子合適
嬰兒的頭發往往是比較稀疏的，寶媽可以給寶寶戴個帽子能夠對頭部起到保暖的效果，來防止頭部受涼。那嬰兒多少度需要戴帽子呢？首先，對于剛剛出生的寶寶，室內溫度應該保持在26度左右，如果室溫低于25度，寶寶的... 詳細»
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初生嬰兒喝水溫度多少度合適
新生兒在剛出生的階段是身體快速發育的階段，新生在剛出生的階段根據喂養方式的不同，喂水量也會有明顯的不同。溫水的溫度，一般持續在35度到40度之間是不等的，這個期間的溫度，對于寶寶的口腔沒有任何刺激性作... 詳細»
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冬天新生兒空調開多少度合適
在冬天的時候，新生兒的空調開到26度是比較適宜的，26度是最適合的室溫。在使用空調的時候，應當注意放一盆冷水在室內，可以避免空氣變得比較干燥。如果不是太冷，盡量不要長時間給新生兒使用空調，可能會造成呼... 詳細»
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