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王慶春 副主任醫師 濟南市中西醫結合醫院 消化內科
通常情況下，小兒大便干結就屬于便秘范疇。一般還會伴隨著食欲不振、腹脹、兩次大便間隔時間在兩天以上等癥狀，嚴重時還會出現便血以及痔瘡等并發癥。長期下去，無疑會影響到孩子的生長發育。因此，家長們如果發現自己家的孩子出現大便干結的情況，一定要針對原因采用合適的方法進行調理。那么，具體來說，小兒大便干結，該怎么調理呢？
小兒大便干結，該怎么調理呢？
1、因為大多數孩子發生大便干結、便秘等問題，都與不良的飲食習慣有關系，因此飲食調理是非常重要的改善小兒大便干結癥狀的方法。家長們在平時應該多給孩子吃一些清淡以及富含纖維素的食物，比如各種新鮮蔬菜水果、酸奶、木耳、玉米、燕麥、紅薯、糙米等。這些食物不僅比較容易消化，還能夠提高消化系統功能。尤其含有纖維素的食物可以潤腸通便、增加大便體積，對于大便干結癥狀能起到非常好的防治效果。另外，平時不要總是給孩子吃油膩的食物，這些食物會導致其腸胃上火，降低消化能力。
2、平時要給孩子多喝溫開水，尤其早晨起床時先給孩子喝一杯溫開水，能夠潤腸通便，緩解腸胃上火癥狀，提高其腸胃功能。但應該給孩子采取少量多次的方式喝水，不能一次喝太多。平時也可以給孩子多喝蔬菜汁、水果汁，同樣能起到防治大便干結的效果。
3、中醫常用按摩穴位法防治腸胃疾病，當小兒出現大便干結癥狀時，同樣也可以通過按摩法緩解。家長們可以經常幫孩子按摩腹部的一些穴位，比如按摩肚臍部位的神闕穴，能增強腸胃功能，促進腸胃蠕動，正確按摩可以起到緩解腹脹、消化不良、大便干結和便秘等癥的效果。
4、小兒出現大便干結的癥狀時，服用益生菌能調理腸道菌群，從而提高腸胃功能。而益生菌本身就是寄生在人體當中的一種有益菌，因此孩子出現大便干結癥狀時服用益生菌不會引起不良反應，可以放心服用。
5、如果小兒大便干結癥狀非常嚴重，并且引起了嚴重的腹脹癥狀，可以在醫生指導下暫時使用一些藥物潤腸通便。比如在孩子有便意時，采用正確的方式使用開塞露，能起到快速通便效果。要注意的是，這種藥物不能長期使用，以免適得其反。
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