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孟珩 主任醫師 暨南大學附屬第一醫院 神經內科
頭暈時什么事都干不好，甚至有時還會惡心想吐，會嚴重影響到日常生活。暨南大學附屬第一醫院神經內科的孟珩副主任醫師為我們應對頭暈狀況支了幾招。
頭暈怎么辦
如果是在日常生活中遇到頭暈，首先要保持自己的平衡感，因為很多頭暈是感覺到自己站立不穩或者是視物旋轉，因此要保持自己，盡快的坐下來或者躺下來保持平衡，不要因此而摔倒。第二個要看持續的時間和到底是什么原因引起來的頭暈等，頭暈過去以后要盡快的到醫院進行檢查，看看到底是因為供血不足引起來的頭暈，還是因為位置性引起的眩暈。因此不同的原因是不同的處理方案，家人在遇到這種情況下，首先應該保護頭暈患者，進行站立不穩摔倒等情況，避免這種情況的發生。
頭暈惡心想吐是怎么回事
頭暈惡心想吐實際上是經常會遇到的一些問題，主要表現在兩種情況，第一種是良性發作性位置性眩暈，主要是出現視物旋轉頭暈惡心嘔吐，跟耳朵里面的平衡感覺相關，注意體位改變的情況，要注意避免突然的體位改變。另外一部分頭暈惡心，可能跟大腦的后循環供血不足有關；如果一些老年人出現后循環不足、供血不足一些中風的情況，也會出現頭暈惡心嘔吐的情況，因此要把這些情況相鑒別。建議他們去正規的醫院進行頭顱磁共振的檢查，去區分到底是什么原因引起來的頭暈和惡心嘔吐，才能真正針對病因進行根本性的治療。
體位性頭暈怎么調理
體位性頭暈因為是體位性的，比如臥位、站位、坐位血壓都不太一樣，因此要去判斷到底是因為血容量不足引起的頭暈，還是因為一些其他的疾病引起的繼發性原因，這一部分病人建議多補充一些水分，多補充血容量來進行調節，有一部分藥物可以進行治療，比如吃些補充調節血容量藥物也可以進行調節。體位性頭暈多見于一些老年患者或者體質比較虛弱的患者，對于這部分患者建議除了健康飲食以外，尤其要關注一些可能存在的繼發因素。
掌握頭暈時的相關應對措施，讓自己能夠應對這種緊急情況。但如果長期出現，還是要及時就醫治療。
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