孕婦能吃甘蔗，甘蔗中含有豐富的糖分、水分、各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質，能給人體所需的營養和熱量。但是孕婦不能多吃，當血糖超過正常限度，會促進皮膚上的葡萄球菌生長繁殖，容易引發皮膚起小癤子和癤腫。
一、孕婦吃甘蔗的好處
1、美容美顏，咀嚼甘蔗，對牙齒和口腔、臉部肌肉是很好的鍛煉方法，有美容臉部的作用。
2、改善便秘，甘蔗具有清熱的作用，孕婦在懷孕期間容易出現便秘，吃甘蔗并補充適量的水可以幫助排便。
3、補充能量，孕婦在懷孕期間會消耗大量的營養和能量，甘蔗含有足夠的糖分，能補充身體充足的能量，對預防和治療低血糖，疲勞，中暑等有很好的療效。
二、孕婦吃甘蔗的壞處
1、甘蔗含有大量糖分。糖份使人體內血糖濃度增高，吃的過多會導致血糖越高，血糖超過正常限度時，會促進皮膚上的葡萄球菌生長繁殖，易引發皮膚起小癤子和癤腫。
2、如果病菌侵入皮膚深部，則可能引起菌血癥而威脅胎兒生存的內環境。
3、過多的攝入糖分會使身體內的酸性代謝產物產生增多，導致孕婦血液變成酸性，易導致胎兒出現畸形。
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孕婦吃甘蔗嗎
甘蔗是禾本科甘蔗屬草本植物，又名糖蔗、薯蔗、黃皮果蔗等。甘蔗桿高3–6米，葉片多為白色。甘蔗喜溫喜光，適合生長在年降水量800至1200mm的地方。甘蔗主要分布在我國臺灣，廣東，廣西，四川，福建，湖南... 詳細»
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孕婦可以吃甘蔗嗎
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小孩能吃甘蔗嗎
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