孕婦水腫是在懷孕期間,由于身體里面水分增加,再加上重力作用,孕婦發生的手腳水腫現象。孕婦水腫現象發生時早時晚,通常發生在孕28周以后,這個時候孕婦的子宮已經達到一定程度,容易壓迫到靜脈回流,主要出現在腳踝和腿部。通常而言,孕期水腫的孕婦經過臥床休息之后即可消退,若仍然不消退屬不正常的現象,應立即前往醫院就診。

造成水腫的原因
1、主要是在由于懷孕期間,孕婦子宮在增大,下肢靜脈遭到壓迫,遭到壓迫后,下肢靜脈血流不暢,便會產生水腫。
2、受到激素分泌影響。母體在懷孕后醛固酮會分泌增多,由于醛固酮是能夠調節人體水分平衡的一種激素,當醛固酮增加,人體對于鈉和水的吸收作用會增強,人體水分變多,自然會引起水腫。
3、人體內的血量增加,也會導致水腫,水腫現象要等到生產后才可恢復正常。
孕婦水腫的預防方法
1、適當的進行運動,但不可過于劇烈,不可久站或者久坐。
2、注意飲食均衡與食品衛生,規律飲食,多吃清淡的食物,多吃富含高蛋白的食物,例如肉類、魚類、乳制品、大豆制品等。
3、適當進行按摩,按摩腿部,若想快速去除水腫,應要堅持按摩。
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