便秘孕期怎么辦
在懷孕期有便秘的現象，這是非常多見的，因為懷孕以后本身胃腸道蠕動就是減弱的，而且有一些孕婦室外的活動很少，就會更加重癥狀，發生便秘的現象。
一定要注意多喝水，一定要注意多增加室外活動來改變現狀，要注意多吃一些高纖維素的蔬菜和水果，包括各種大白菜，芹菜或者是蘋果等等。
然后在必要的時候可以用乳果糖幫助大便，在足月以后是可以用開塞露的。
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