變聲后還能長多高
青少年以及兒童，尤其男孩在變聲以后，一般大多數都能夠長個，具體還能長多高，因人而異。建議生長發育期的青少年兒童每天要保證充足的睡眠，不要熬夜，夜間深度睡眠時是分泌生長激素最多的。
身高體重，受父母遺傳因素影響，也與后天鍛煉以及營養狀態有關系，建議平時科學規律的生活，經常做跳高、打籃球等運動，多進食含蛋白質及維生素豐富的食物，有利于長高。
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