紅豆薏米水要放糖嗎
紅豆薏米水是否需要放糖根據你個人口味，以及保健的目的，這兩個都是藥食兩用之品，紅豆，又叫做赤小豆，性味甘、酸、平，入心、小腸經，具有利水除濕、通乳、解毒排膿的作用。
薏米，又叫做薏苡仁，性味甘、淡、涼，歸脾、胃、肺經，具有利水消腫、滲濕、健脾、除痹、清熱排膿的作用，這兩個一起具有健脾利濕的作用，如果是為了去濕氣的話，不建議放糖，如果健脾為主，可以放糖。
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