兒童補維生素d吃什么
兒童如果補充維生素d可以適當的多吃一些魚類的食物，多吃一些動物的肝臟，比方說豬肝、雞肝等等，同時也可以適當的多吃一些蛋黃。
平時盡量做到飲食的多樣化，這樣就會避免這種維生素缺乏的情況，也可以適當的補充一些魚肝油，也就是維生素ad膠丸進行治療。
平時也要注意，經常接受足夠的日光照射，這樣體內就可以合成一定的維生素d，就會避免出現有缺乏的情況。
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