猝死急救應該怎么急救？
病情描述：我公司里面很多程序員，我很擔心他們會猝死，所以想咨詢一下醫生，猝死急救應該怎么急救？
醫生回答 (2)
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病情分析：
目前針對我國的猝死病人搶救現狀不容樂觀，一般來說這種猝死的人群發現10分鐘內盡早進行心肺復蘇，才是最有效的治療方式。拖的時間越久，這類人的預后越差，有些病人沒有及時的搶救，所以失去了生命。所以這類人群一定要規律作息時間，每天不少于7個小時睡眠。
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李群 醫師
萬州區高筍塘社區衛生服務中心 一級
猝死急救方法有：心肺復蘇法、人工呼吸法、胸外按壓法，在此同時也要及時撥打急救電話。在日常生活中一定要保持良好的作息時間，不要過度勞累，多做有氧運動，增強體質。保持心態平和，不要過度焦慮緊張，工作壓力大時要學會調節自己的情緒。
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