如何護膚
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李麗芳 副主任醫師
焦煤西山煤電集團公司職工總醫院 三級
護膚主要是選擇適合自己皮膚的化妝品，每天早晚進行涂抹這樣就能達到一定的效果了，另外就是在飲食這方面多吃一些含膠原蛋白比較多的食物，比如說豬蹄兒，豬皮兒，雞爪等等。每個人的膚質不一樣，所以使用的護膚產品也是有所不同的，如果是比較干燥的皮膚，要選擇補水保濕效果好的。
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病情分析：
護膚還是要重視起來，因為每個人的皮膚特點都是不一樣的，一定要做到的是做好防曬的措施，選擇一些適合自己皮膚特點的護膚品來使用，而且也要養成有規律的生活飲食方式，這個是非常重要的，不要長期的熬夜加班看手機，電腦對皮膚對眼睛的傷害都是很大的，要多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果。
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