桂圓干上火。桂圓干屬于比較常見補血中藥,具有益氣養血和養血安神功效,如果大量服用就有可能會導致上火,而且還會引起大便干燥,所以在使用的時候一定要適量。
在日常生活中也可以多吃些新鮮的瓜果和蔬菜,適當的增加有氧的鍛煉,能夠提高機體的免疫力和抵抗力。
中日友好醫院 中醫內科
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