-
-
劉麗娟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 心血管內(nèi)科
簡(jiǎn)介：對(duì)冠心病、高血壓病、心力衰竭、心肌病、心肌炎及各種心律失常的診治
高脂血癥患者的日常生活需要注意以下幾個(gè)：
1、要求高脂血癥的患者食物要多樣，以谷類為主。谷類是平衡膳食模式的重要特征，一般每天的膳食要包括一個(gè)谷薯類、蔬菜、水果類、禽類、畜類、魚類、蛋類、奶類以及大豆、堅(jiān)果等食物。如果條件可以，建議每天攝入12種以上的食物，每周25種以上的食物，保持多種多樣化、以谷類為主的食物。
2、注意吃動(dòng)平衡，健康的體重。所以不管是什么年齡階段，都應(yīng)該保持每天的運(yùn)動(dòng)，維持健康的體重指數(shù)在23.9以內(nèi)。要控制總熱量的攝入，建議每周運(yùn)動(dòng)5-7天，每次30分鐘以上。吃的蔬菜、奶類、大豆類是主要的組成成分，同時(shí)要保持每天都有200-350克的新鮮水果，魚、禽、蛋、瘦肉就要適量，特別是對(duì)于含膽固醇比較高的一類食物要控制。同時(shí)注意在炒菜的時(shí)候要少鹽少油，控制糖的攝入和酒精的攝入。
-
-
遼寧省金秋醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長老年患者及超...
-
-
青海省中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長糖尿病及其并...
-
-
遼寧省金秋醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：心血管疾病的現(xiàn)代...
-
-
煙臺(tái)海港醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：在高血壓、冠心病...
-
-
遼寧省金秋醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：對(duì)各種心血管內(nèi)科...
-
-
青海省中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長心腦血管病、...
-
-
青海省中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長冠心病、慢性...
-
-
煙臺(tái)海港醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：業(yè)務(wù)上能正確處理...
-
-
南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長治療記憶障礙...
-
-
南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：長期從事神經(jīng)病學(xué)...
-
-
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
擅長：骨科常見病的診治...
-
-
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 急診科
擅長：主要擅長冠心病，...
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
妊娠合并高脂血癥
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
高脂血癥的癥狀表現(xiàn)
-
-
蘇旭東 聊城市人民醫(yī)... 內(nèi)分泌科
什么是高脂血癥
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
高脂血癥是什么引起的
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
高脂血癥飲食指導(dǎo)
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
高脂血癥是怎么引起的
-
-
脫發(fā)的注意事項(xiàng)
脫發(fā)食療是指通過食療的方法來治療脫發(fā)的一個(gè)方法，脫發(fā)食療并不是適合每一個(gè)人的，因此在進(jìn)行使用之前一定要去咨詢自己的主治醫(yī)師，讓醫(yī)師根據(jù)你的具體病情來分析應(yīng)該采取哪一種食療的方法。治療脫發(fā)的方法一般有：養(yǎng)發(fā)生發(fā)、食療、生姜... 詳細(xì)»
-
-
諾氟沙星的注意事項(xiàng)
諾氟沙星，別稱氟哌酸抗菌譜廣，尤其是對(duì)革蘭陰性菌作用較強(qiáng)，這種藥物主要適用于由于細(xì)菌感染的各種疾病。并且要注意的是十八歲以下的青少年、對(duì)本藥過敏的人群、以及孕婦等不能服用諾氟沙星。 詳細(xì)»
-
-
洗腸的注意事項(xiàng)
洗腸是一種保健和治療方法。歐洲和美國,通過改進(jìn)一些科學(xué)家產(chǎn)生高潔凈、高效、高享受的腸道水療設(shè)備、水療中心在歐洲和美國開始復(fù)蘇,從礦泉療法和腸道健康技術(shù),發(fā)展成為一個(gè)現(xiàn)代的解毒,養(yǎng)顏,健身,減肥,難得的享受高品質(zhì)生活,腸道... 詳細(xì)»
-
-
喉癌的注意事項(xiàng)
喉癌喉部是一種最常見的惡性腫瘤疾病，早期患者會(huì)出現(xiàn)聲音嘶啞、咽喉異物感、吞咽不適、咳嗽等癥狀，以被誤診為咽炎，錯(cuò)過最佳治療時(shí)間，導(dǎo)致病情惡化。晚期患者則會(huì)呼吸困難、頸部淋巴結(jié)腫大。若患者一旦得病情，需盡早就醫(yī)治療。 詳細(xì)»
-
-
腸炎的注意事項(xiàng)
腸炎是生活中非常常見的腸道炎癥，多是由于病毒、細(xì)菌、真菌等感染導(dǎo)致的炎癥疾病。腸炎分為急性腸炎和慢性腸炎，兩者都和飲食不當(dāng)有直接的關(guān)系，所以患者在患有腸炎之后一定要注意自己的飲食，避免一些誘發(fā)腸炎的因素。 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)