脊柱側彎保守治療有形體訓練，形體訓練就是通過鍛煉，對脊柱側彎影響的肌肉加強鍛煉，可能會對脊柱側彎有一定的幫助。
但是，鍛煉哪塊肌肉如何鍛煉，要康復師進行評估和指導，通常在患者通過康復師的指導之后，有些動作學會了，可以在日常中自己去鍛煉。
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脊柱側彎會遺傳嗎，嬰兒脊柱側彎怎么辦
脊柱側彎是骨科很常見的一種疾病，求診者多數都是青少年，甚至還有一些年齡更小的孩子。脊柱側彎目前的發病率正逐漸增高，這可能和生活方式以及學習姿勢等有一定的關系，當然也有可能是因為其他原因導致的。脊柱側彎中不乏有一些女性，因... 詳細»
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脊柱側彎怎么自己糾正
輕度脊柱側彎可以自己糾正，可以在醫生指導下下進行規律鍛煉、牽拉按摩或做瑜伽鍛煉，能夠促進身體恢復；而中度或者重度脊柱側彎可能無法自己糾正。1、規律鍛煉：規律的有氧運動可以幫助增強脊柱周圍的肌肉和韌帶，比如游泳、快走等，能... 詳細»
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