主講專家
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李蘭娜 副主任醫師
簡介：小兒消化道、呼吸道疾病、血液系統疾病以及營養性疾病的診斷和治療。
視頻內容
孩子貧血不要再猛喂紅棗了，貧血應該吃這三類食物補血。
第一類是紅肉和動物肝臟，如豬肉、牛肉、羊肉這些肉類，每天吃夠50克，豬肝、雞肝等肝臟每周吃兩次，每次15克。
第二類是富含維生素C的水果，如橙子、獼猴桃、西紅柿，這些可以提高孩子的鐵吸收率。
第三類是豆類和堅果，如黃豆、黑豆、黑芝麻，可以給孩子打成豆漿喝，堅果磨成粉拌在飯里吃。
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