喝酒上臉的人是不是更傷肝？

喝酒上臉不僅不是代表能喝，反而是危險的信號，說明身體代謝酒精的能力有先天的缺陷。這樣的人喝酒會比別人更傷肝，也更容易患有食管癌等風險。

因為酒精乙醇進入體內(nèi)，主要是經(jīng)過肝臟等兩種酶來代謝，先由乙醇脫氫酶轉(zhuǎn)換成乙醇，再由乙醛脫氫酶把乙醛轉(zhuǎn)變?yōu)闊o毒的乙酸。喝酒上臉的人，是因為體內(nèi)缺乏第二種高效的乙醛脫氫酶，這就導致有毒的乙醛在體內(nèi)大量堆積，會使血管擴張，讓人臉紅，心跳加快，惡心難受。乙醛的毒性比乙醇本身大得多，能直接損傷肝細胞，長期下來容易導致酒精性肝炎，以及肝硬化、肝癌。如果身邊的人一喝酒就臉紅，最明智的選擇就是盡量不喝，或者嚴格控制飲酒量，這不是鍛煉就能好的事，這是基因決定的。

為了肝臟健康一定要管住嘴，如果是應酬無法避免，或者是完全不能戒酒，也切記不要空腹喝，要慢慢喝少喝，定期體檢注意肝功能的情況，關(guān)愛自己的肝臟。