主講專家
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王維 主治醫(yī)師
簡(jiǎn)介:兒童常見病及多發(fā)病診治,兒童保健及發(fā)育行為疾病:多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥、語言發(fā)育遲緩、營(yíng)養(yǎng)不良、過敏性疾病、高危早產(chǎn)兒隨訪等。
視頻內(nèi)容
孩子在運(yùn)動(dòng)時(shí)總是怕累,跑兩步就說不行了。父母在運(yùn)動(dòng)時(shí)反應(yīng)孩子總是不能堅(jiān)持,跑步不到100米就會(huì)停掉,說太累了就要放棄。
培養(yǎng)他的體力和耐力,可以把運(yùn)動(dòng)拆成小游戲,例如每次跑100米換成跑一圈,或者玩像追影子、你追我趕的游戲。每次可能跑50米后就停下來,慢慢訓(xùn)練孩子的體力和耐力,逐步讓孩子更好地適應(yīng)長(zhǎng)跑的練習(xí)。


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