矯正視力是指是眼睛恢復正常的視力，也就是說減少對人眼的刺激，其中方法多種多樣。但是一般只有輕度近視眼才能夠矯正，重度近視眼不可能完全矯正的。所以當發現視力下降的時候，就要盡早的注意，避免使近視的情況加重。
怎樣矯正視力
1、在合適的光線亮度下學習、工作。如果不知道家里的光線是否合適，可以用護眼光度筆做日常監測。
2、端正近距離用眼姿勢。看書時坐姿端正，書本放在距眼睛30厘米左右的地方。看電視時，眼與電視的距離大于熒光屏對角線長的5~6倍。
3、縮短近距離用眼時間。電子產品使用的時間，每隔45～50分鐘休息10～15分鐘。
4、及時補充視力營養素。一般醫生建議服用相關的營養素，溫水沖服服用。堅持一段時間后，近視度數會降低，視力會有所提升。
導致近視眼的原因
1、光線太亮或太暗，眼睛會過度調節。時間長了，就會影響視力。
2、持續使用電子產品的時間過長，并且長時間盯著屏幕看不休息。
3、電子產品屏幕的亮度與清晰度調使眼睛感到不舒適，刺激到眼睛。
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