避孕方法多種多樣，安全期避孕也是其中一種。該避孕方法主要通過月經周期的推算來進行生理性避孕，因此對于該法的施用，應首先了解什么是安全期以及安全期的確定，以進一步進行推算進而達到避孕的目的。那么，安全期該如何確定呢？一般是在月經前后幾天？
女性月經前后幾天是安全期？
目前推算安全期的方法主要有日歷推算法、基礎體溫法以及分泌物觀察法。
一般來說月經前七天和月經后八天為安全期。安全期主要分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經完全消退到排卵期開始的前一天的這一時段屬于排卵前安全期。而排卵后安全期即指從排卵期結束后的第一天到下一次月經來潮的前一天該時段。在這兩個時段一般來說沒有卵子的出現，受孕機率較低，因此會被部分人用作避孕措施。
安全期避孕真的安全嗎？
安全期避孕是指通過計算女性的安全期，在沒有藥物、器具等外用因素的參與下，純粹為生理性避孕。運用該方法，在性生活中能給雙方帶來比較舒適的感覺，同時還兼具實用、無害、經濟等優點。但同時其也存在很大的缺陷。
安全期避孕由于受多種因素的影響，成功率較其他避孕措施可以說是低得多。環境、氣候、情緒等因素均會對女性的月經周期產生影響，導致排卵提前或推遲，安全期內發生性行為也就達不到避孕的目的，反而會使受孕機率提高。
在發生性關系時，該過程中神經系統會收到刺激而產生快感，女性可能會由于該刺激作用而額外排卵，導致精卵相遇而發生受精。可見對安全期避孕法的掌控具有不小的難度，在普通人群中真正實現的機率非常渺小。
但這并不意味著其完全不具有可實施性，對于月經周期規律的女性，是可以進行嘗試的，成功機率會較其他人高得多。
隨著醫學的高速發展，避孕措施也隨之增多。避孕措施旨在避孕，因此為達到目的，選擇正確有效的防護措施才是關鍵。同時雙方的身體狀況、生活規律等方面也應在選擇措施時涵蓋其中，以避免不必要的矛盾，使雙方的性生活能愈加和諧。
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