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楊棟 副主任醫師 連云港市第一人民醫院 肛腸科
痔瘡分為內痔、外痔和混合痔，混合痔是內痔和外痔結合的一種痔瘡的類型，痔瘡區分內外主要是根據痔瘡的位置以及癥狀進行區別。內痔瘡位于肛門齒狀線以內，主要的癥狀是便血以及脫出。外痔瘡位于肛門齒狀線以外，主要癥狀是疼痛。
怎么區分內外痔瘡
1、區分內痔和外痔，需要了解肛門周圍的重要解剖結構叫齒狀線。齒狀線是肛管和直腸的分界線。齒狀線以上是直腸黏膜，齒狀線以下屬于肛管的皮膚。
2、齒線以上屬于植物神經支配沒有疼痛的感覺，但是對于牽拉、膨脹比較敏感。齒線以下屬于陰部神經支配，此神經特別敏感，疼痛的感覺特別強烈。如果發生在齒線以上的痔瘡就叫內痔，發生在齒線以下的痔瘡就是外痔。
3、內痔的癥狀主要是出血為主，一般不伴有疼痛。外痔的癥狀主要是皮膚的水腫，神經比較敏感，主要表現為疼痛。就是常說的內痔出血，外痔疼痛。
痔瘡患者平時要注意什么
1、養成好的排便習慣：排便時間一定不要長，一般3~5分鐘就要起來，不要坐在馬桶上看手機、看書或者看報紙之類的，如果排便時間較長，因為腹壓增大，會導致肛門部位壓力增大，導致痔瘡加重。
2、養成好的飲食習慣：應以蔬菜、水果、粗糧等清淡高纖維食物為主。不吃辛辣刺激食物。每天多喝水，尤其睡覺前與晨起必須飲一大杯水，不飲酒，忌食煎烤食品。
3、積極參加體育鍛煉：尤其是久坐或長時間站立的人，還積極鍛煉，如健美操、慢跑、瑜伽、羽毛球等活動，注意運動要適量，不要搬運重負荷的東西，以免加重癥狀。
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怎樣區分內外痔瘡
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內外痔瘡一般是指混合痔。如果只是單純預防痔瘡發作，平時就要避免進食辛辣刺激食物，不要飲酒，每天可以堅持進行溫水坐浴，可以適當涂抹痔瘡膏或者內塞痔瘡栓等。如果內外痔瘡癥狀不嚴重，可以行保守治療，并在醫生... 詳細»
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