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徐文明 副主任醫師 中山大學附屬第一醫院東院 內分泌科
中國是糖尿病大國。據統計，我國糖尿病的發病率約為11%，這也就意味著每10個人中至少有1位糖尿病患者。
在糖尿病發病率日益升高，而且發病越來越年輕化的今天，越來越多的人都抱有這樣的疑問，糖尿病是否存在遺傳傾向？是否父母有糖尿病就會遺傳給孩子呢？下面就跟我來一起了解一下吧！
糖尿病會遺傳嗎
糖尿病作為一種常見病，是一種非傳染性的流行性病，其發病率高跟很多因素有關系，包括內因和外因。而糖尿病內因就包括了遺傳因素。
所謂的遺傳，就是說上一代患病，下一代大概率也會患病。值得注意的是，糖尿病只是具有遺傳傾向性，病不是說上一代患病，下一代就一定會患病。但是，糖尿病家族聚集越強的時候，后代患上糖尿病的概率就會更大。
舉個例子，線粒體糖尿病就是一種單基因遺傳性疾病，它是母系遺傳的。簡單來講就是它只通過女方遺傳，比如母親傳給女兒，女兒再傳給自己的女兒。
但是糖尿病并沒有男性遺傳的說法，并非父親患病就一定會傳給下一代。但是如果父親患糖尿病，下一代患糖尿病的可能性就比其它父母正常的人群大很多。因此，對于家族中有糖尿病患者的人群，自己要盡早注意，盡早通過生活方式干預，控制體重，將糖尿病的危險因素降到最低。
有糖尿病家族史怎樣預防糖尿病？
糖尿病并非上一代有，下一代就一定有，因此不必給自己太大的心力負擔。但是，糖尿病仍具有一定遺傳傾向，如果父母有糖尿病，就不能掉以輕心，要盡早去注意，盡早去預防，時刻提醒自己。
1、提防糖尿病的癥狀：如果父母患有糖尿病，自己又突然出現糖尿病的“三多一少”癥狀，如容易餓、口干、喝水多、不明原因的消瘦，就要警惕起來，盡早去就診。
2、養成良好的生活方式：現代人的生活中常常有這樣的現象，吃完飯就坐著看電視、吃瓜子、聊天，平時幾乎不運動，而這些行為無意中就會使糖尿病的風險升高。因此，對于有糖尿病家族史的人群而言，更要注意控制體重，戒煙，限酒，把這些危險因素消除。此外，還要注意血壓、血脂、尿酸，有沒有脂肪肝等可能的合并因素，把這些可能的合并因素降到最低，這樣才可以預防糖尿病的發生和發展。
總之糖尿病并非絕對會遺傳給下一代，但是有糖尿病家族史的人仍然要小心，注意生活方式的調整才能預防糖尿病，保障自己的健康。
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