心臟是人體內非常重要的器官，參與人體內的呼吸循環和血液循環，發揮著非常重要的作用。眾所周知，如果心臟不好容易導致多種疾病，嚴重者甚至會猝死，所以很多人都非常注重心臟的健康問題。
但現實生活中，很多人都沒有定期去醫院進行檢查的習慣。不過沒關系，可以仔細觀察身體的這五個地方：
1.臉色。健康的人臉色一般是比較好的，有點紅潤，但如果經常出現臉色過紅的情況，就需要注意心臟的健康狀況，如果臉色呈現暗紅色，很有可能是風濕性心臟病。如果臉色非常蒼白，就有可能是二尖瓣關閉不全，而臉色灰白而發紫，就有可能是心臟病晚期的病危面容，最好及時就診。
2.舌苔。健康的人的舌苔一般是淡粉色，而如果是患有心血管疾病的患者，舌苔會呈現出暗紫色或者出現淤斑。如果舌頭上出現淤斑，并且經常感到心慌、氣短，甚至出現失眠、心前區刺痛的情況，就很有可能是患上了心血管疾病。
3.耳朵。如果耳垂上出現褶溝或者是一條斜線，這很有可能是患上冠心病的征兆。因為耳垂對缺血十分敏感，如果動脈硬化，會導致血流減少，進而引發耳垂血管斷裂，造成側向的皺紋。如果耳垂出現了明顯的對角型折痕，最好及時到醫院去檢查一下心臟和血管。
4.下肢。如果下肢無明顯原因而出現浮腫現象，也有可能是心臟的功能不全，靜脈血回流時受到阻礙。所以下肢出現水腫，并且會感到麻木不適。遇到這種情況，要及時向醫師詢問，請求幫助。
5.大魚際部位。觀看手掌的大魚際處和手心部位，如果出現了紅色的紅血絲團，有可能是有心肌缺血的癥狀。
身體患上大病之時，一般都會產生某些異狀向人發出預警，因此要留心自己的身體狀況。除了可以觀察這五個部位之外，如果出現呼吸不順暢，胸口刺痛的情況，但是時間比較短暫，最長一分鐘之內就沒事了，如果比較嚴重的話，還會從前胸痛到后背膏盲肩胛的地方，十多天痛一次，發作時間間隔越來越短，就說明越嚴重，這是心臟通過身體在求救。
心臟對于人體而言是非常重要的，出現一點小問題，都容易影響到身體的其他部位。所以一定要注重對心臟的保護，不能忽視身體出現的異狀。
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