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石德全 主任醫師 內蒙古民族大學附屬醫院 神經內科
適當的吃西瓜可以有清火的作用，也可以有滋陰的功效，但不宜多吃，否則會有嗓子疼痛、陰虛火旺、腹瀉、腹脹的副作用，同時，還會刺激胃而過度收縮引發胃痛，出現物極必反的現象。想要清火可以多食用苦瓜、豆腐和西紅柿，水果當中，梨和柚子也有清火的功效。建議上火的患者少食用刺激性強、辛辣和油炸的食物，以免加重病情引發咽喉炎和其他疾病的產生。
吃西瓜的注意事項
1、糖尿病患者不適合多吃西瓜，這是因為藥物西瓜中的糖分很高，過量食用西瓜會造成血糖升高的危害，也會加重胰腺的負擔，對病者的狀況帶來不利。
2、患有腎病的病人亦不能多吃西瓜，西瓜水分多，食用后水量會激劇增加，這時便會加重腎臟與心臟的負擔，腎病患者過度食用后會使病情加重。
3、感冒前期和腹瀉的患者不宜食用西瓜，否則會延長治愈時間，還會使感冒的病情加重。
西瓜不可以和什么一起吃
1、西瓜不宜和螃蟹等海鮮一起吃，否則容易出現食物中毒的風險。
2、西瓜與桃子不能過量搭配，否則會引起腹瀉。
3、不能與羊肉一起搭配食用，會導致腸胃功能失調，對身體引起極大的不適。
4、山竹與西瓜都是屬于寒性食品，搭配食用會傷害到人體的脾胃。
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