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柳瑞 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院 胸外科
心梗是常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，患者大多數(shù)數(shù)中老年人，心肌梗塞主要是由于冠狀動(dòng)脈閉塞之后導(dǎo)致血流中斷所引發(fā)的疾病，是很?chē)?yán)重的一種疾病,也是導(dǎo)致成年人猝死常見(jiàn)的一個(gè)原因。患有心梗癥狀后會(huì)導(dǎo)致心前區(qū)域劇烈疼痛，并且有心率加快，大汗，心慌、惡心、面色蒼白、出冷汗、四肢發(fā)涼暈厥甚至猝死等癥狀。患者在確診了之后就可以對(duì)癥進(jìn)行積極治療，否則對(duì)生命健康會(huì)造成很大損害。
誘發(fā)心梗的原因有哪些
1、很多急性心肌梗塞病人是由于激動(dòng)、緊張、憤怒等激烈的情緒變化誘發(fā)的。
2、不少心肌梗塞病例發(fā)生于暴飲暴食之后，進(jìn)食大量含高脂肪高熱量的食物后，很容易造成心梗疾病。
3、進(jìn)行體力勞動(dòng)或是大幅度體育鍛煉而使缺血缺氧又可引起動(dòng)脈痙攣，反過(guò)來(lái)加劇心肌缺氧，嚴(yán)峻時(shí)會(huì)導(dǎo)致急性心肌梗塞。
4、在春冬季節(jié)不注意保暖，突然的寒冷刺激可能誘發(fā)急性心肌梗塞。
5、老年人便秘也有可能造成發(fā)生心梗癥狀。
在平常生活中如何預(yù)防心梗
1、注意保持良好的生活習(xí)慣，抽煙、喝酒都容易引起冠心病，保障三餐營(yíng)養(yǎng)健康，飲食保持清淡，多食蔬菜水果。
2、適量進(jìn)行鍛煉，老年人應(yīng)該進(jìn)行慢動(dòng)作鍛煉，例如散步做操。
3、在春冬季節(jié)要合理添減衣物，早晚溫差大要注意保暖。
4、早睡早起，養(yǎng)成良好的作息時(shí)間。
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