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王雪穎 主任醫(yī)師 講師 錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科
引起尿道管結石最常見的是不良的飲食習慣，很多人在日常生活中習慣喝一些碳酸飲料，吃過多的甜食，而且鹽量攝入的也比較多，這些不良習慣都容易引起尿道管結石。另外，因為很多上班族的工作關系需要久坐，運動量也隨之減少，這樣長此以往就會導致體內的新陳代謝異常，也易誘發(fā)此病。還有一些尿道管結石患者是因為喝水過少，這在司機中比較常見，因為上廁所不是特便方便，就減少了水的攝入，這樣就不利于有害物質排出體外，從而誘發(fā)了尿道管結石。
怎樣預防尿道管結石復發(fā)
1、多喝水、多運動：正常人每天水的攝入量最好是2000毫升，對于曾患有尿道結石的患者來說要多喝水，可有效的降低結石發(fā)病率，這里應該注意不要飲用濃茶或者咖啡。另外，在飲水后要適當?shù)倪\動，比如慢跑、跳繩等等都可以預防尿道復發(fā)。
2、尿酸結石的預防：要從飲食方面入手，要盡量降低海產品的攝入，不要飲酒，如果有必要可以在醫(yī)生的指導下服用預防復發(fā)的藥物。
3、含鈣結石的預防：因為該類型的結石主要是因為高鈣尿癥、高草酸尿而導致的，所以為了更好的預防復發(fā)，要定期復查腎小管性酸中毒及甲狀腺功能等。
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