類風濕關節痛經常出現在中老年人身上，主要是以緩慢的炎性滑膜炎為主的體系性疾病，在任何年齡階段都可能患上這種疾病。類風濕關節炎臨床表現為手部，足關節位置出現對稱性，侵襲性的關節炎癥，隨著病情的發展，還可能導致關節畸形，甚至是出現關節功能喪失。因此患上類風濕關節炎之后需要積極治療，同時做好護理工作。
因為類風濕性關節炎是一種緩慢全身性本身免疫性疾病，因而患者的飲食應遵從以下三個準則：
1、不耐受的食物不可進食，會加重關節炎病情的食物需要忌口。例如刺激，生冷，辛辣的食物，都會導致類風濕關節炎加重，因此需要嚴格控制好飲食。
2、對疾病有幫助作用的食物需要多吃，日常生活中，可以多攝入新鮮的蔬菜和水果，補充營養物質的同時，有利于類風濕關節炎的治療。
3、類風濕關節炎患者需要定時切當飲食，不可出現暴飲暴食，挑食，偏食等不良飲食習慣，最好制定飲食計劃，保證營養元素的全面補給。
類風濕患者不宜吃什么？
1、類風濕關節炎患者不能進食太多酸性食物，容易導致關節疼痛加重，例如雞肉，鴨肉，魚肉，蛋類食品都屬于酸性食品。如果進食了太多的酸性食物，體內酸堿度平衡被打破，乳酸分泌就會增多，因此臨床表現也會加重。
2、含有酪氨酸，色氨酸以及苯丙氨酸的食物不能進食，這些食物會導致關節炎的介質以及抗體受到破壞，容易出現關節炎加重，過敏，復發或者惡化等情況。因此需要忌吃牛奶，小米，花生，巧克力，奶糖，羊奶等食物。
3、高脂肪和高膽固醇類如肥肉，炒菜、燒湯應少放油。脂肪和膽固醇會產生炎癥介質等，容易加重關節痛苦、腫脹、骨質脫鈣疏松與關節破壞。甜食因糖類易致過敏，可加重關節滑膜炎的發展，易導致關節腫脹和痛苦加重。
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