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劉傳 副主任醫師 鄭州大學第一附屬醫院 呼吸內科
用嘴呼吸的糾正方法通常需根據原因進行選擇，常見原因有鼻腔異物、上呼吸道感染、過敏性鼻炎、鼻竇炎等。
1、鼻腔異物：鼻腔分泌物沒有及時清除會堵塞鼻腔，引起鼻部呼吸不暢，導致張口呼吸，可及時將鼻腔分泌物清除，或遵醫囑用生理鹽水沖洗鼻腔，保持呼吸道通暢。
2、上呼吸道感染：鼻腔黏膜受到炎癥刺激可能會充血或分泌物增多，也可能堵塞鼻腔引起呼吸不暢，出現長時間用嘴呼吸，伴有口干、咽喉疼痛等現象，遵醫囑使用復方鹽酸偽麻黃堿緩釋膠囊、鹽酸塞洛唑啉滴鼻液、鹽酸羥甲唑啉噴霧劑等藥物改善鼻腔通氣。
3、過敏性鼻炎：鼻腔黏膜受到花粉、塵螨等過敏原刺激會引起充血、水腫、分泌物增多等現象，導致鼻腔通氣受阻，會出現用嘴代償呼吸，或伴有鼻塞、打噴嚏等現象，可遵醫囑用生理鹽水沖洗鼻腔，清除鼻腔內分泌物，或用糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等藥物減輕鼻黏膜水腫，必要時根據醫生建議選擇鼻甲成型術、交感神經切斷術等手術治療，同時要避免過敏原，減少鼻腔刺激，防止病情復發。
4、鼻竇炎：受到炎癥刺激，鼻腔黏液分泌會比較多，容易堵塞鼻腔，影響正常呼吸，為了保持呼吸通暢，會用嘴巴呼吸，或伴有頭部疼痛、嗅覺下降等現象，遵醫囑用歐龍馬滴劑、標準桃金娘油腸溶膠囊、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物促使鼻腔黏液排出，或選擇鼻內鏡鼻竇開放術、腺樣體切除術等手術治療。
另外，也可能是腺樣體肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲等原因引起的，可到正規醫院耳鼻喉科就診，遵醫囑治療。
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