當空腹血糖升高大于16.9mmol/L時，是處于非常嚴重的階段，這個時候很容易發生酸中毒或者昏迷，對健康的危害是特別大的，長時間的血糖升高，可能會造成急性的感染，誘發心、腦等器官的并發癥，所以出現血糖高時，一定要進行積極的控制。平時要控制飯量，一次不能吃的太多，同時也不能過于饑餓，饑餓時間太長會使血糖突然降低，容易發生昏迷。血糖高的人平時要少吃含糖量高的食物，避免吃甜食，多吃一些清淡的食物，保持良好的心態，適當的鍛煉身體。
血糖值高對身體的危害有哪些
1、器官損害：長時間的血糖升高會造成心腦血管疾病，同時也能誘發糖尿病，對身體器官功能是特別不利的。出現這種狀況，需要根據自身的情況進行積極的治療，避免誘發更嚴重的并發癥。
2、容易誘發下肢病變：如果血糖長時間比較高，而且不加以控制的話，是很容易引起下肢發生異常的，所以平時要積極控制血糖，保持良好的心態，控制自己的情緒，避免因情緒因素使血糖突然升高，對身體帶來不利。
3、誘發昏迷：當血糖持續升高時，機體的血漿滲透壓會發生一定的改變，從而誘發細胞大量失水，最終導致昏迷。
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