隨著嬰兒長大,吃的東西越來越多。18個月寶寶已經是一歲半了。這個時候寶寶長了很多的牙齒,可以吃稍微硬一點的東西了。父母可以根據孩子的具體發育情況來安排寶寶的食物,一歲半的寶寶可以吃堅果泥、餅干、牛肉湯等營養價值較高的食物。

18個月寶寶飲食安排
18個月的寶寶一定要特別注意飲食安排。不要讓寶寶吃得太油膩。吃早餐的時候可以給寶寶一杯甜牛奶,吃一個雞蛋羹,或者給寶寶做一碗全谷物粥。一定要煮爛一些,可以給寶寶吃少量的肉。如魚蝦或者雞肉,就比較容易消化。也可以用牛羊肉的瘦肉給寶寶做一些肉丸。
18個月寶寶一日三餐營養如何搭配
1、早餐時,父母可以給寶寶多添加蛋白質和碳水化合物,可以吃雞蛋喝牛奶,主食上可以安排米飯或精致的饅頭。
2、午餐,寶寶主要補充脂肪和維生素。脂肪的來源是肉。盡量以瘦肉為主,不要太油膩。飯后加一兩個水果補充維生素成分。
3.、晚餐不宜吃太多主食和肉類。最好以膳食纖維為主,如苦瓜、西紅柿、芹菜等。
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