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王健 主任醫師 副教授 南方醫科大學南方醫院 關節與骨病外科
脛骨骨折后，疼痛是一個常見的癥狀。疼痛的程度和持續時間因人而異，但一般會在骨折后的數小時或數天內達到高峰，并持續數周或數月。如果疼痛嚴重影響到日常生活，以下是可以緩解疼痛的方法：
1.抬高傷肢：將受傷的腿抬高到與心臟平齊的高度，可以促進血液回流，減輕腫脹和疼痛。
2.冰敷：在受傷后的前24-72小時內，冰敷可以減輕疼痛和腫脹。每次冰敷15-20分鐘，每天可以冰敷3-4次。
3.止痛藥：如果疼痛無法忍受，可以在醫生指導下服用止痛藥，如布洛芬、對乙酰氨基酚等。但需要注意的是，藥物可能會對胃腸道產生刺激，建議在飯后服用。
4.使用支具：使用支具可以固定骨折部位，減輕疼痛和腫脹。但需要注意的是，支具不能過緊或過松，否則會影響血液循環和恢復。
5.手術治療：如果骨折嚴重，可能需要手術治療。手術后，疼痛會逐漸減輕，但需要注意的是，手術后可能會出現并發癥，如感染、出血等，需要密切關注。
總之，脛骨骨折后疼痛是一個常見的癥狀，可以通過以上方法緩解。如果疼痛持續不減或者出現其他異常癥狀，建議及時就醫。
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