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劉敏 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 皮膚性病科
黃褐斑是由于黃褐色色素在臉上沉著而形成的斑塊，一般呈現(xiàn)對稱性蝶形。出現(xiàn)這種斑塊的原因一般與女性的雌性激素有關(guān)，因此，當(dāng)女性體內(nèi)雌性激素有所增加的時候，臉上就很容易出現(xiàn)黃褐斑，如懷孕、長期口服避孕藥以及月經(jīng)紊亂等。實際上，黃褐斑的深淺與季節(jié)、日曬以及內(nèi)分泌有關(guān)。那么，如果臉上出現(xiàn)了黃褐斑，應(yīng)該要怎么進(jìn)行治療呢？
黃褐斑應(yīng)該如何治療?
一、外用藥物
用藥物涂抹患部是治療黃褐斑最簡單，也最直接的方法。一般醫(yī)院會開取抗氧化劑的藥物給患者，這種藥物對黃褐斑的治療有一定的療效。另外，患者也可使用一些維生素軟膏來涂抹在臉上，以達(dá)到治療的目的。不過，外用藥物只能緩解普通黃褐色色素在臉上沉著而形成的黃褐斑，不能從內(nèi)在根治。因此，很容易會復(fù)發(fā)，這點患者需要注意。
二、日常出門注意防曬
很多人在夏天出門的時候都會撐傘，可是普通的傘并不能抵擋太陽光線中的紫外線，紫外線卻恰恰是對皮膚傷害最大的。因此，在夏天太陽猛烈的時候不僅要撐傘，而且要撐帶有放紫外線的傘。現(xiàn)在市面上有一種傘是里面涂有黑膠的，能夠很大程度的阻止紫外線的直接作用。做好防曬，也是防止黃褐斑生長的其中一種措施。
三、注意休息，合理飲食
黃褐斑的形成與人體內(nèi)分泌失調(diào)有著密切的聯(lián)系，而如今的人們社會壓力大，熬夜時間長，還長期食用油膩、煎炸等快餐食品，導(dǎo)致人體內(nèi)的激素水平失衡，造成內(nèi)分泌失調(diào)。因此，想要消除黃褐斑，重點還是要從根源上根治，即調(diào)養(yǎng)好身體，使身體內(nèi)分泌恢復(fù)正常。平時要減少熬夜的次數(shù)以及時間，早睡早起，多食用新鮮的蔬菜水果，少吃油膩煎炸的味精食品。
四、注意給皮膚補水、補濕
皮膚干燥是色斑、痤瘡以及皺紋的最大敵人。因此，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)亟o皮膚補充水分，如使用保濕產(chǎn)品或者增加空氣中的濕度等。
黃褐斑的治療主要依靠外治跟內(nèi)調(diào)，重點還是要靠自己調(diào)養(yǎng)好身體，不要長期服用避孕藥等富含激素水平的藥物。如果有月經(jīng)紊亂的女性，應(yīng)當(dāng)?shù)结t(yī)院進(jìn)行調(diào)理月經(jīng)。在平時的飲食中，要注意避免食用“垃圾食品”，多吃健康有益的蔬菜。此外，還要做好外部的保養(yǎng)措施，注意防曬以及皮膚的補水。只要結(jié)合外治內(nèi)調(diào)，黃褐斑自然也就會消失殆盡，重新還你一張光滑無暇的臉以及健康的身體。
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