在日常生活中，如果由于崴腳引起了腳踝關節扭傷的情況，出現了局部稍微腫脹的情況，一般首先考慮是由于腳踝關節韌帶撕裂的疾病情況，建議在扭傷后要立即冰敷1至2天，可以起到止血消腫的作用。
同時要注意休息，避免腳踝關節繼續負重和劇烈活動，可以改善癥狀，如果通過休息和自我治療一周時間左右，癥狀不能改善，甚至出現加重的情況。
建議要前往正規醫院的骨科門診就診檢查，完善X光片檢查，來排除是否存在腳踝關節骨裂、骨折等比較嚴重的外傷疾病的可能，如果存在骨裂或者骨折，則需要通過石膏固定，甚至需要進行手術治療。
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崴腳后不腫
崴腳后不腫，建議即刻的臥床休息，患肢抬高制動，禁止再次下地負重活動。崴腳后，即使不腫局部也會伴有軟組織及韌帶的損傷。建議至少休息兩周，如崴腳后，局部活動明顯受限，則建議盡早的到醫院拍片檢查。以排除骨折... 詳細»
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腳崴了腫青
腳扭傷之后出現腫青，這種情況考慮是損傷后造成的皮下淤血，腫脹的現象。對于這種情況的處理，首先要休息制動，可以在受傷的48小時之內冷敷處理，冷敷有助于減輕腫脹疼痛。在受傷48小時之后熱敷處理，有助于促進... 詳細»
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腳崴腫會癢
在日常生活中，由于腳部扭傷原因引起了腫脹，疼痛等癥狀，如果出現皮膚瘙癢的情況，需要考慮是接觸了過敏的物體或者應用了局部活血止疼的膏藥或者外涂的藥物引起了皮膚過敏的癥狀，建議在腳部扭傷以后，暫時不要外用... 詳細»
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腳崴了腳背側面腫了
出現這種表現，由于外傷以后，周圍的軟組織受到損傷引起的滲出，是一種正常的現象，目前應該多注意休息，休息的時候把腳抬高，以促進靜脈回流，早期的2~3天內可以冷敷以消腫止痛，超過3天以后，局部的滲出減少，... 詳細»
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腳崴了腳背腫是骨折嗎
腳崴了腳背腫不一定是骨折。腳背扭傷通常導致腳背腫脹，這是因為許多踝關節肌肉和韌帶都止于腳背，而足背的軟組織相對松散。一旦組織水腫，腫脹會非常明顯，但并不意味著有一定的骨折，單純的軟組織損傷會導致腳背非... 詳細»
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