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崔衛新 主治醫師 首都醫科大學附屬北京同仁醫院 耳鼻咽喉頭頸外科
過敏性鼻炎是生活中常見的疾病，當患上過敏性鼻炎之后，患者一接觸到過敏源就容易導致過敏性鼻炎發作，此時患者可以感覺到鼻腔有瘙癢感出現，伴隨著嚴重的打噴嚏以及流鼻涕等癥狀發生，如果過敏性鼻炎得不到控制，還可能會導致頭暈頭痛癥狀出現，嚴重降低人們的生活質量。因此，患上過敏性鼻炎之后，需要積極采取治療措施，并避免再次接觸過敏原，這樣癥狀才能慢慢好轉。那么，過敏性鼻炎應該怎么辦呢，下面就來了解一下。
過敏性鼻炎怎么辦？
1、藥物治療
當人們出現過敏性鼻炎癥狀后，需要積極采取治療措施，針對過敏性鼻炎癥狀，一般需要服用抗過敏的藥物來治療，現在藥店有很多治療過敏性的藥物，在服用之前可以咨詢醫生的意見，一般服用抗過敏藥物一段時間后，鼻腔的不適感以及劇烈打噴嚏的情況會得到控制，這樣過敏性鼻炎就會慢慢好轉，但是需要患者做好身體的保養工作，這樣才能避免過敏性鼻炎再次發作。
2、遠離過敏源
當出現過敏性鼻炎之后，患者需要及時遠離過敏原，這樣才能避免在過敏原的刺激下導致鼻炎進一步發展，像常見的海產品，花粉，塵埃等都可能是過敏性鼻炎的致敏源，因此生活中應該遠離這些容易導致過敏的因素，這樣才能避免過敏性鼻炎加重。
過敏性鼻炎怎么調理？
1、飲食調理
想要有效控制過敏性鼻炎，幫助調理好身體，生活中應該多吃對免疫功能有提升作用的食物，例如部分含有維生素C的水果和蔬菜都可以多進食，這樣身體免疫功能提高，可以防止鼻炎癥狀經常發作。因此建議人們生活中多吃富含維生素的菠菜、大白菜、洋蔥、蘋果、櫻桃、獼猴桃等食物來調理身體，幫助改善過敏性鼻炎癥狀。
2、運動調理
想要有效控制過敏性鼻炎的發展，積極有效的調理身體，需要投身到運動中來，生活中有過敏性鼻炎患病史的患者，需要積極運動，通過合理的運動來增強體質，改善免疫功能，這樣免疫功能提高了，出現過敏性鼻炎的概率也會降低，可以防止過敏性鼻炎經常發作。
通過以上內容的了解，可以發現過敏性鼻炎想要合理控制，需要按時服用藥物來治療，并通過飲食調理，避免接觸過敏原，積極運動等方式來防止過敏性鼻炎發作。
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