-
-
王麗萍 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
咳嗽是一種呼吸道常見癥狀，由于氣管、支氣管黏膜或胸膜受炎癥、異物、物理或化學性刺激引起，咳嗽屬于正?，F(xiàn)象，可以起到清除呼吸道異物和分泌物的保護性作用。日常生活中的飲食、運動、氣候變化、藥物、感染等因素都有可能引發(fā)咳嗽。感冒、支氣管炎、肺炎等疾病都會引起一定的咳嗽癥狀，如果得不到及時的治療，可能會發(fā)展成慢性長期性咳嗽，嚴重損害呼吸道健康。病人需要做好日常的健康護理，保證日常的飲食合理健康。
那么咳嗽時在飲食上需要注意什么呢？
1、飲食上應以清淡為主，多吃新鮮蔬果，補充體內(nèi)缺乏的維生素及纖維素，保持體內(nèi)各種微量元素平衡。適當?shù)某砸恍┣鍩崛セ?、?zhèn)咳止痰、健脾養(yǎng)肺的食物，如動物肝臟、梨、棗、山藥、苦瓜等，有助于改善咳嗽的情況。
2、適當食用一些清熱生津的瓜果，如梨、西瓜、黃瓜、冬瓜、荸薺、綠豆芽、綠豆粥等?？梢云鸬角鍩峤舛?、化痰止咳的功效。平時多飲水，不僅可以起到潤嗓清喉的作用，還可以促進新陳代謝，排出體內(nèi)毒素。
3、一般咳嗽常伴隨其他呼吸道疾病一起發(fā)生，不宜食用辛辣、刺激、過涼的食物，冰激淋、雪糕等冷凍食品，海腥、油膩類食物盡量少吃，避免食用像辣椒、花椒、蔥、姜、蒜等容易刺激呼吸道的食物。
4、咳嗽情況嚴重者不宜進食質(zhì)地較硬的食物，如堅果類、殼類、帶渣的食物。盡量以流質(zhì)食物為主，如粥、牛奶、米湯等，做到少食多餐，避免暴飲暴食，餐后不宜立即躺臥。
咳嗽時不宜外出，避免多人多密集的地方，以免交叉?zhèn)魅尽６嘈菹ⅲ３质覂?nèi)通風、溫度濕度合適，保證生活環(huán)境的舒適，注意個人衛(wèi)生，做好御寒保暖工作，避免感冒、發(fā)燒，適當做一些肺部鍛煉，如深呼吸、適當鍛煉、增強身體的免疫力。病人應該戒煙戒酒，養(yǎng)成健康的生活習慣，避免重體力勞動，以免影響病情恢復。
-
-
陜西省結(jié)核病防治院 呼吸內(nèi)科
擅長：呼吸科常見病
-
-
青海省心腦血管病專科醫(yī)院 呼吸科
擅長：擅長慢性阻塞性肺...
-
-
青海省心腦血管病專科醫(yī)院 呼吸科
擅長：擅長慢性阻塞性肺...
-
-
陜西省結(jié)核病防治院 呼吸內(nèi)科
擅長：對結(jié)核病診治，尤...
-
-
貴港市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長：熟練掌握內(nèi)科常見...
-
-
廣東省中醫(yī)院芳村醫(yī)院 呼吸科
擅長：內(nèi)科常見病、疑難...
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 呼吸內(nèi)科
擅長：長呼吸系統(tǒng)常見病...
-
-
上海市肺科醫(yī)院 胸外科
擅長：長期從事于胸外科...
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 骨科
擅長：對于頸、腰椎疾病...
-
-
貴港市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 醫(yī)務科
擅長：熟練掌握骨科常見...
-
-
江西省胸科醫(yī)院 胸外二科
擅長：對肺癌、肺結(jié)核、...
-
-
陽江市中醫(yī)院 內(nèi)科
擅長：擅長于運用中西醫(yī)...
-
-
劉德岐 棗莊礦業(yè)集團... 呼吸內(nèi)科
咳嗽飲食禁忌豆腐
-
-
安勇鵬 開封市中心醫(yī)... 呼吸內(nèi)科
感冒咳嗽飲食吃什么
-
-
王陽陽 棗莊礦業(yè)集團... 呼吸內(nèi)科
寶寶咳嗽飲食注意什么
-
-
王麗萍 聊城市人民醫(yī)... 呼吸內(nèi)科
寶寶咳嗽母乳媽媽飲食
-
-
干性咳嗽的飲食
干咳嗽又被稱為干咳、干嗽，是比較常見的肺系疾病之一。干咳有輕有重，很多人在干咳時覺得沒什么大礙，不去醫(yī)院治療往往使疾病更加的嚴重。在出現(xiàn)干咳時一定要到正規(guī)的醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下使用一些藥物來進行治... 詳細»
-
-
咳嗽飲食禁忌豆腐
咳嗽的時候是可以吃豆腐的，咳嗽分為風寒咳嗽和風熱咳嗽。如果是風寒咳嗽，應該少吃一些豆腐，豆腐是屬于寒性的食物，所以風寒咳嗽的時候，就不建議吃豆腐了。風熱咳嗽，就可以吃豆腐了，風熱咳嗽，正好吃一些寒性的... 詳細»
-
-
肺熱咳嗽的飲食
由于肺熱引起的咳嗽是我們?nèi)粘Ｉ钪休^為常見的一種疾病，這類病癥的主發(fā)原因是由于自身的瘀熱攻致肺部導致的，大部分人的體質(zhì)屬于濕熱型，所以容易引發(fā)肺熱等的毛病，部分嚴重的患者，甚至在咳嗽中會伴隨有吐血的癥... 詳細»
-
-
寶寶咳嗽期間飲食食譜
引發(fā)咳嗽的原因有很多，其中包括支氣管病變、肺部病變、胸膜其它組織病變，而根據(jù)咳嗽發(fā)生的時間把咳嗽分為急性咳嗽、亞急性咳嗽和慢性咳嗽。雖然咳嗽不會嚴重影響患者的身體健康，但是會在一定程度上影響患者的睡眠... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號