股骨頭壞死又稱股骨頭缺血性壞死、無菌性壞死，是指股骨頭血供受損或中斷，導致骨髓成分結構改變及骨細胞死亡，會導致股骨頭結構改變、股骨頭塌陷、變形，關節炎癥，功能障礙，直至塌陷的系列病理性改變。股骨頭壞死固然會引起病痛，關節活動和負重行走功能障礙，但不要去受“壞和死”文字含義恐怖的影響，股骨頭壞死病變，畢竟局限，累及個別關節，可以減輕，消退和自愈，即便嚴重，最后還可以通過人工髖關節置換補救，仍能恢復步行能力。那么，患有股骨頭壞死的患者飲食該如何調理呢？
股骨頭壞死的飲食
1、由于股骨頭壞死的患者會造成體內大量的鈣質流失，所以在每天的飲食中要多補充鈣質，含鈣豐富的乳制品有：牛奶、骨頭湯等，宜多吃海鮮，比如魚、蝦、螃蟹等，里面含有豐富的鈣和磷物質，在食用的過程中要注意選擇合適的烹調方法，選擇和蝦皮同時食用也是不錯的，含鈣量會更高。
2、飲食要清淡，清淡的飲食可以有效的減少身體負擔，清淡的飲食對股骨頭壞死患者也是一種很好的預防疾病的方法。所以清淡的飲食還可以身體的很多器官沒那么快老化，所以清淡的飲食習慣就是給我們身體增加的保養功能一樣。
3、多食用海鮮類，海產品中魚、蝦里面含有豐富的鈣和磷物質，而且兩種物質比例搭配合理，對患者的身體也是一個很好的恢復方法。
4、飲食中也要做到粗細搭配，營養均衡，主食以米、面、雜糧為要主，副食方面：以牛奶、骨頭湯、肝類、豆類等。
5、避免食用辛辣食物，比如辣椒、洋蔥、姜等，因為這類食物很容易刺激股骨頭患者的傷口部位，使身體不利于恢復。
6、不宜喝茶和咖啡，因為這類物質中的多酚類會抑制鐵的吸收。所以要盡量減少飲喝。
7、不宜喝含有酒精的食物，比如葡萄酒、料酒等，含有一定量的酒精，對心血管具有刺激性，從而可抑制腎臟對水的排泄作用，應該避免食用。
8、股骨頭病人要禁止吸煙，因為這些不良的東西嚴重地威脅著身體的健康，在治療期間，一定不能去接觸，否則會加重病情，導致康復時間延長。
9、不宜吃肥膩的食物，過于肥膩的食物不利于患者身體吸收，同時其中含有較高的脂肪，容易導致肥胖，加重股骨頭壞死的惡化。
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