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張文娟 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)人民醫(yī)院 皮膚性病科
病毒性皰疹是一種由病毒性皰疹病毒所致的病毒性皮膚病。該病長期隱匿于體內(nèi)，當(dāng)人體免疫力降低時(shí)，或出現(xiàn)其他病情時(shí)，體內(nèi)隱匿的HSV被激活而發(fā)病。所以平時(shí)要注意日常護(hù)理，尤其是飲食，飲食不當(dāng)極易引發(fā)皮膚刺激，導(dǎo)致病情加重或復(fù)發(fā)。可以多吃一些清淡的食物，多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物，比如豆類及其制品。但是不能吃有刺激性的食物，也不要吃海鮮等發(fā)物。
下面為大家詳細(xì)介紹一些病毒性皰疹的相關(guān)飲食事項(xiàng)。
1、病毒性皰疹的發(fā)生，多是由于不良的生活習(xí)慣，和飲食習(xí)慣導(dǎo)致的，所以患者在平時(shí)切記不要吃刺激性的食物，切忌吃得過甜過油膩，切記不能吃海鮮食物，不然是很影響病癥的。
2、平時(shí)一定要注意保持低脂、清淡，多吃維生素和礦物質(zhì)豐富的食物，并要養(yǎng)成定時(shí)定量、少量多餐的好習(xí)慣。
3、可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，像是蘋果，還有葡萄就可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍驗(yàn)檫@兩樣水果有很豐富的維生素，對(duì)患者的病情有著很好的作用。
4、要注意防止暴飲暴食的現(xiàn)象，平常應(yīng)當(dāng)多吃些清淡的食物，少吃辛辣刺激性食物及含維生素C多的生果，像是獼猴桃，還有西紅柿，和紅龍果都是非常不錯(cuò)的，對(duì)病情是有好處的。
5、要注意飲食調(diào)養(yǎng)。病人在平時(shí)應(yīng)該多吃蘑菇和木耳的抗菌類食物，可以多吃花椰菜。還要多吃五谷雜糧，要多吃豆制品和牛奶。
6、因?yàn)樵诨忌喜《拘园捳钜院螅颊叩捏w質(zhì)會(huì)變得虛弱，可以選擇吃魚肉或者瘦肉，在飲食上最好是選擇清淡的食物為主，還因?yàn)椴《拘园捳顚?duì)喉嚨會(huì)造成一定的影響，食物選擇容易消化最好。
7、對(duì)于碳酸飲料等酸澀的食物也要避免，因?yàn)椴《拘园捳钍怯捎诟螝獠粫常枚弥托纬闪烁位穑谥委煹臅r(shí)候大多數(shù)都是以活血化瘀為主，而酸澀的食物容易導(dǎo)致氣血不暢，還會(huì)加劇患者的疼痛感。
8、病毒性皰疹本身就是因?yàn)樯眢w濕熱等原因造成出現(xiàn)皰疹等，因此對(duì)于油膩和辛辣以及油炸的食物都應(yīng)該避免。而且病毒性皰疹容易復(fù)發(fā)，因此對(duì)于一些發(fā)物，例如羊肉、韭菜。香菜等也不能食用，煙酒更是要避免。
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