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牛建海 主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 消化內(nèi)科
孕婦胃痛主要是由外感寒邪、飲食所傷、情志不暢和脾胃素虛等病因而引發(fā)。孕婦胃痛主要表現(xiàn)出胃部腫脹以及胃部隱隱作痛的癥狀，由于孕婦腹中還有胎兒，所以孕婦胃痛比一般患者胃痛更加引起重視。
一、孕婦胃痛怎么辦
1、多吃一些比較容易消化的食物：孕婦出現(xiàn)胃痛的癥狀時，需要多吃一些面條米粥等軟爛的食物，有助于消化，減少與胃壁進行摩擦，進而能夠起到緩解孕婦胃痛的作用。
2、適當?shù)剡M行一些體育鍛煉：孕婦出現(xiàn)胃痛這種反應(yīng)癥狀時，需要適當?shù)剡M行一些體育鍛煉，如散步以及瑜伽等，能夠促進其腸道的蠕動，進而加快腸道消化作用的速率，從而達到緩解孕婦胃痛的效果。
3、吃東西需細嚼慢咽：孕婦吃東西時，盡量細嚼慢咽地吃食物，這樣可以增加人體唾液的分泌，進而起到中和胃酸，從而緩解胃痛。
二、孕婦胃痛的注意事項
1、孕婦在妊娠期間，不適宜食用生冷油炸等刺激性食物，不利于孕婦腸道消化，進而會引發(fā)孕婦胃痛。
2、當孕婦出現(xiàn)胃痛的反應(yīng)癥狀時，需要多喝白開水以及進食一些食物，以起到緩解胃痛的作用與效果。
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