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李玲芳 主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚科
頸部皮膚松弛是皮膚衰老的一種表現(xiàn)。脖子皮膚松弛會(huì)感覺頸部皮膚有墜墜的感覺，尤其是在走路快的時(shí)候這一感覺會(huì)很強(qiáng)烈，會(huì)感覺不舒服。頸部皮膚可以通過按摩進(jìn)行刺激肌肉的肥厚增生，就是促進(jìn)肌肉的發(fā)達(dá)，然后改善這種頸部皮膚松弛的情況。還可以做頸部的旋轉(zhuǎn)，側(cè)身，以及手法按摩等方法，改善頸部皮膚松弛的情況。
脖子皮膚松弛的原因
1、頸部缺水。頸部肌膚十分細(xì)薄而脆弱，頸部前面皮膚的皮脂腺和汗腺的數(shù)量只有面部的三分之一，皮脂分泌較少，難以保持水分，更容易干燥，所以很容易產(chǎn)生皺紋。
2、紫外線影響。頸部皮膚非常薄，紫外線的照射會(huì)讓肌膚加速衰老，包括日曬和電腦輻射，隨著年齡的增加而加深，頸部皺紋可能非常明顯。
3、頻繁地抬頭、低頭的動(dòng)作。抬頭與低頭等習(xí)慣性動(dòng)作總在人們不經(jīng)意中無數(shù)次重復(fù)，頸部表皮很容易因擠壓而出現(xiàn)痕跡，時(shí)間一長，皮層較薄的頸部就有了皺紋。而且，一旦產(chǎn)生皺紋后，便很難恢復(fù)彈性，將之消除。
護(hù)理方法
1、定期敷頸膜。使用頸膜也是頸部保養(yǎng)的方法之一。可用面膜或面膜布代替，也可選擇目前市面上面部和頸部連體的面膜。
2、涂抹頸霜。頸霜可以滋潤頸部肌膚，防止頸部皺紋的產(chǎn)生，尤其晚上要使用抗皺緊膚的晚霜或精華素，最好成為一種習(xí)慣。
3、頸部按摩。脖子向后微微仰起，雙手中指與食指并攏，手指稍稍用力，從下往上，將頸部的皮膚向上推送，一直重復(fù)做，持續(xù)五分鐘左右。
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