孕期超重怎么控制飲食？
病情描述：孕期超重怎么控制飲食？
醫生回答 (2)
-
-
-
李巍巍 主任醫師
中國醫科大學附屬第一醫院 三級甲等
在孕期，孕產婦的體重增長大約是九到十二千克，體重增長過大的話，有可能會引起一些合并癥，比如糖尿病，或者是巨大兒，所以在飲食方面一定要控制，多吃一些含有碳水化合物的食物，每天要出去進行適量的運動，飲食要規律，不要暴飲暴食。
-
-
-
-
程占啟 主治醫師
梁山縣黑虎廟中心衛生院 一級
建議孕婦將晚餐的時間提前一點，以便吃過晚餐后，可以適當的進行散步，促進腸胃的蠕動以及消耗一定熱量，適量的運動還有助于孕婦自然分娩。孕婦在飲食方面，不要食用辛辣、刺激性的食物，多吃新鮮的果蔬，補充體內的維生素。孕婦盡量不要熬夜，平時多注意休息。
-
相關視頻
相關語音
相關文章
-
-
孕期空腹血糖高如何控制
孕婦空腹血糖升高表示患有妊娠期糖尿病，要積極配合醫生進行治療，及時干預并監控血糖... 詳細?
-
-
孕婦血糖高怎么控制飲食
女性在懷孕的時候出現有血糖升高的情況是很常見的，主要是由于孕婦激素分泌以及飲食高... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號