最近抑郁怎么緩解
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徐莉萍 主任醫師
廣州醫科大學附屬腦科醫院 三級甲等
最近出現抑郁后,可以通過以下幾個方面進行緩解:1、若正處于抑郁癥發作的早期階段,建議適當的進行慢跑、養成按時休息等良好的習慣,對腦部的神經系統起到調理作用,及時緩解癥狀。2、若患者已經出現長時間唉聲嘆氣的情況,可以按照醫囑使用鹽酸氟西汀膠囊等藥物,進行治療。
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