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李紅梅 主任醫師
簡介:中西醫結合治療內科雜病,尤對冠心病、高血壓、糖尿病及甲狀腺疾病、消化道潰瘍等病的治療積累了豐富的臨床經驗。
半夜3點醒來睡不著可能有以下原因:
1、生理性原因:日常飲用濃茶、濃咖啡等,或熬夜玩手機游戲等,使大腦中樞神經處于興奮狀態,引起睡不著。
2、精神心理因素:生活工作壓力大、精神過度緊繃、心情壓抑、煩躁不安等致使神經衰弱,影響睡眠質量,出現難以入睡的情況。
3、病理性原因:如內分泌疾病、心臟疾病、胃部疾病等,刺激植物神經興奮,引起大腦彌漫性病變,早期出現睡不著的癥狀。
4、藥物影響:患者處于用藥階段,如降壓藥、利血平、甲狀腺素、紅霉素等藥物在使用期,會導致生物鐘發生紊亂,引起難以入睡的現象。
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女性失眠的原因
失眠是日常生活中十分常見的一種多發性疾病,并且女性失眠的概率遠高于男性。失眠的癥狀主要有入睡時間超過三十分鐘、夜間覺醒次數超過兩次或者凌晨早醒、多惡夢、精神不佳以及乏力等。嚴重的失眠可導致患者的工作與生活質量受到一定影響... 詳細»
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導致失眠的原因
失眠可分為原發性與繼發性兩種,為一種主觀體驗,是指對睡眠時間、睡眠質量不滿足。可出現入睡困難、睡眠時間減少、睡眠質量及記憶力、注意力下降等癥狀表現,還可出現胸悶、心悸、內分泌功能紊亂等現象,對患者日常生活、工作產生影響。... 詳細»
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造成失眠的原因
失眠是指一種到了夜晚入睡困難,睡眠時容易驚醒,睡眠時間減短,睡眠質量不佳的癥狀。失眠癥狀在醫學上沒有明確的描述,因人而異。一般來說,患者對睡眠時間和質量感到不滿意,并且這種感覺印象到了日間的正常工作生活的現象就可以認為是... 詳細»













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