腰痛得彎不下去，你還在盲目貼膏藥嗎？

腰痛的時候貼膏藥其實不一定是個明智之舉。這個做法有可能會掩蓋病情，甚至加重不適。為什么會這樣說呢？很多人腰痛到彎不下腰，趕緊貼個膏藥，甚至不清楚腰痛的根本原因。中醫講究辨證施治，腰痛在中醫里面可能是由寒濕、濕熱、腎虛、氣滯、血淤等原因引起的。盲目的貼膏藥很有可能不對證，比如濕熱型的腰痛，如果你貼了溫熱類的膏藥，反而會加重局部的炎癥反應。那么正確的做法應該是先明確腰痛，究竟是什么引起的，比如腰椎肩膀突出，腰肌勞損，腰椎小關節紊亂等等。對于寒濕型腰痛，可以配合艾灸熱敷，膏藥進行緩解，而氣滯血瘀，則需要先通過針灸推拿來形成止痛，再配合或許類的高藥。腎細腫腰痛則需要依據辨證來補腎，建腰，配合穴位按摩等。因此別再一痛就貼膏藥，尤其是急性疼痛期，建議先就醫，明確病因和證型后，再選擇合適的中醫康復手段。