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方磊 副主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：深入研習(xí)中醫(yī)小針刀技術(shù)治療筋骨疼痛，擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治療各種常見(jiàn)及筋骨關(guān)節(jié)等疾病，尤其在頸肩膝腰腿疼痛治療有豐富的經(jīng)驗(yàn)。熟練掌握腰椎間孔鏡和膝關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)技術(shù)，保膝治療等。
悔麻的像過(guò)電一樣，很多患者一查出腰椎肩盤(pán)突出，就急著問(wèn)醫(yī)生我是不是要手術(shù)了？別急，其實(shí)絕大多數(shù)的情況下，我們都有機(jī)會(huì)嘗試保守治療。
急性發(fā)作期疼痛劇烈，首要的任務(wù)是讓神經(jīng)冷靜下來(lái)，嚴(yán)格臥床休息非常關(guān)鍵，它能有效緩解和減輕椎肩盤(pán)的壓力。同時(shí)我們也可以配合藥物和物理治療，通過(guò)這套組合拳，相當(dāng)數(shù)量的患者的神經(jīng)炎癥和水腫，都會(huì)得到有效的控制，疼痛麻木的癥狀會(huì)明顯的緩解，功能也逐步恢復(fù)。
當(dāng)然，確實(shí)有一部分的情況，保守治療可能力不從心，需要手術(shù)及時(shí)介入。比如出現(xiàn)馬尾綜合征，神經(jīng)受壓非常嚴(yán)重，導(dǎo)致肌肉力量明顯下降，甚至萎縮。又或者規(guī)范充分的保守治療了幾個(gè)月，癥狀依然頑固，嚴(yán)重影響了工作和日常生活時(shí)，即使需要手術(shù)，現(xiàn)在也有很多微創(chuàng)的技術(shù)，如椎間孔鏡，創(chuàng)口小，恢復(fù)相對(duì)快。但記住了，手術(shù)后科學(xué)的康復(fù)鍛煉同樣重要。
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腰椎間盤(pán)突出
龍厚清 主任醫(yī)師
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腰椎間盤(pán)突出癥與腰椎間盤(pán)突...
龍厚清 主任醫(yī)師
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腰椎間盤(pán)突出牽引
龍厚清 主任醫(yī)師
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腰椎間盤(pán)突出等于腰椎間盤(pán)突...
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腰椎間盤(pán)突出康復(fù)
肖丹 主任醫(yī)師
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腰椎間盤(pán)突出癥狀
龍厚清 主任醫(yī)師
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玉林市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 骨病科
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河南省胸科醫(yī)院 骨科
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鄒平中醫(yī)院 骨科
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北京市回民醫(yī)院 骨科
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齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院 骨科
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鄒平中醫(yī)院 中醫(yī)科
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鄒平中醫(yī)院 中醫(yī)科
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腰椎間盤(pán)突出的飲食
腰椎間盤(pán)突出癥患者，平時(shí)多注意休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，減少一定量活動(dòng)，飲食的攝入量也相應(yīng)適當(dāng)減少。因疾病伴隨胃腸蠕動(dòng)慢，消化功能降低，要注意合理安排飲食，注意少食多餐，多吃新鮮的蔬菜和水果以及豆制品。另外，多吃含鈣量高... 詳細(xì)»
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腰椎間盤(pán)突出的原因
腰椎間盤(pán)突出是指有腰椎間盤(pán)病變，腰部損傷和腰部外傷等因素引起的纖維環(huán)、髓核以及軟骨板等部位不同程度的病變而使脊神經(jīng)根遭受到壓迫或刺激產(chǎn)生腰部疼痛的骨科疾病，又稱(chēng)之為腰椎間盤(pán)突出癥。腰椎間盤(pán)突出患者多發(fā)于25到50歲的人群... 詳細(xì)»
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腰椎間盤(pán)突出怎么躺
腰椎間盤(pán)突出癥是骨科常見(jiàn)病以及多發(fā)病，也是引起腰痛腿痛的最重要原因之一。主要是由腰椎間盤(pán)退行性改變、纖維環(huán)破裂、髓核突出壓迫神經(jīng)根或馬尾神經(jīng)引起。與現(xiàn)代社會(huì)環(huán)境、精神壓力、生活水平的提高、人們以車(chē)代步、電腦的使用等諸多因... 詳細(xì)»
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腰椎間盤(pán)突出，可以做愛(ài)
做愛(ài)指的是性生活。腰椎間盤(pán)突出，一般可以進(jìn)行性生活。如果腰椎間盤(pán)突出不在急性期，且患者沒(méi)有明顯的腰痛和坐骨神經(jīng)痛，那么可以適當(dāng)進(jìn)行性生活。性生活的次數(shù)和強(qiáng)度應(yīng)該適可而止，避免過(guò)度劇烈或頻繁的動(dòng)作，以免加重腰椎的負(fù)擔(dān)。此外... 詳細(xì)»
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腰椎間盤(pán)突出怎么躺
腰椎間盤(pán)突出一般指的是腰椎間盤(pán)突出癥。正確的躺姿對(duì)于緩解疼痛和促進(jìn)康復(fù)有一定的作用，比如：側(cè)臥位、仰臥位、俯臥位等。1、側(cè)臥位：患者可以將一條腿彎曲，另一條腿伸直放在床上，用枕頭支撐頭部和頸部，使脊柱保持自然彎曲狀態(tài)，可... 詳細(xì)»
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