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毛力威 副主任醫師
簡介：擅長針刺、艾灸、中醫推拿、刮痧、刃針、火針等中醫外治法及中藥并用，對頑固性頭痛、頸椎病、腰椎間盤突出、腰肌勞損、膝關節病、肩周炎等疼痛疾病及面癱、失眠、心悸、中風等心腦血管及神經系統疾病有獨特療效。
有很多女性朋友問我，說自己睡著腦子就像放電影一樣，多夢又一醒，到底是怎么回事？從中醫來看，女性一睡覺就多夢，大多和心神不安有關系。而這背后往往牽扯著氣血、情緒和臟腑功能的失調。首先是氣血，女性的筋、韻、顫、乳都離不開氣血的支撐。若長期勞累、節食或者月經過多，很容易出現氣血不足。中醫認為心阻血血養神，氣血不足，心神就像失去了依托的扶貧，月經難以安定，自然容易多夢。這類人往往還擺有臉色蒼白、白白、頭暈等表現。
其次情緒因素也很關鍵，女性心思細膩，容易因瑣事焦慮生悶氣，時間久了會導致肝軀一檢，肝郁久了可能會化火，就像心里揣折一團小火苗，不斷擾動心神，讓大腦在睡后也靜不下來。做夢的同時還會出現煩躁、胸口發悶。另外心脾兩須也很常見，如果平時心思太多，估計會耗傷心神，還會影響脾的硬化功能，脾不好氣血生成不足，女性的經孕產乳，就容易在夜里胡思亂想。這類人多夢外還可能帶有健忘、食欲差、大便偏心等情況。這些因素往往相互影響，比如氣血兩虛可能會加重情緒不穩定，情緒差又會進一步耗生氣血，最終形成惡性循環，讓多夢成為困擾。
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濟南市婦幼保健院 中醫科
擅長：擅長中醫外治法，...
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濟南市婦幼保健院 中醫科
擅長：中醫婦科、兒科。...
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首都醫科大學附屬北京安定醫院 中醫
擅長：各種常見精神疾病...
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濟南市婦幼保健院 中醫科
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首都醫科大學附屬北京安定醫院 抑郁癥
擅長：抑郁癥、雙相障礙...
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首都醫科大學附屬北京安定醫院 抑郁癥
擅長：常見精神疾病特別...
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首都醫科大學附屬北京安定醫院 精神分裂癥
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紹興市婦幼保健院 婦科
擅長：在診治宮頸疾病、...
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多夢的意思
多夢是指睡眠過程中出現多次夢境，導致醒來后仍感到疲倦和不清醒。多夢可能是由多種因素導致的，比如情緒波動、壓力、藥物或藥物濫用、睡眠質量等。比如在情緒波動大的時候，容易做夢，因為大腦在這種狀態下的活動更加頻繁。而過度的壓力... 詳細»
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沒精神多夢
沒精神多夢可能是由多種原因引起的，包括身體和心理方面的因素。身體方面可能是由于身體疲勞、營養不良、睡眠質量不佳、藥物副作用等導致的。心理方面可能是由于壓力過大、焦慮、抑郁等情緒問題引起的。接下來將分別從身體和心理兩個方面... 詳細»
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多夢的病因
做夢是一種正常的生理現象，但如果頻繁做夢，影響到睡眠質量，就可能是一種疾病，被稱為多夢癥或夢睡眠障礙。導致多夢的原因有很多，以下是一些常見的因素：1.生活習慣：睡眠環境嘈雜、睡眠姿勢不當、睡前過度興奮或緊張、過度使用咖啡... 詳細»
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多夢之夜，何去何從？解析夜晚多夢的幕后黑手
我前幾天去出差，在我朋友的公司玩了幾天，我朋友跟我說了他最近的苦惱，最近晚上睡著之后總是做很多夢，那些五光十色的畫面、千奇百怪的情節讓他醒來之后倍感疲憊，他也不知道為什么會出現這種情況。我查閱了一些資料，發現晚上睡覺多夢... 詳細»
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