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陳為 主任醫(yī)師 教授 廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 顱腦科
高血壓屬于較為常見的心腦血管疾病，但是不注意控制就會導(dǎo)致血管破裂，嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)腦出血。所以平時的預(yù)防，其實是非常重要的。在生活方面健康飲食，按時吃藥，情緒穩(wěn)定。如果出現(xiàn)腦出血也不要慌張，可以使用科學(xué)的方式降低腦出血的傷害。
如果預(yù)防高血壓性腦出血？
預(yù)防高血壓性腦出血最簡單是治未病，在沒發(fā)生猝死之前，要注意平時按時吃藥，按量吃藥，不能太過勞累。飲食方面要清淡，不能吃太油膩、太辛辣、太刺激性的東西，還有作息一定要調(diào)理好，勞逸結(jié)合。另外，心態(tài)很重要，多數(shù)患者會有急躁、脾氣暴躁、頑固、固執(zhí)的情況發(fā)生，這樣的性格很容易導(dǎo)致血壓的升高，從而引起患者突然出現(xiàn)腦出血。這幾點都需要注意，防止出血最主要就是在出血之前，要做好這些預(yù)防工作，避免出血，一旦出血就要積極治療面對。
突然遇到高血壓性腦出血怎么辦？
一般情況下碰到高血壓腦出血的患者，常主張第一時間是要把患者放平。如果有嘔吐，先放平板把頭側(cè)向一邊，然后保持到呼吸道的通暢，同時也需要撥打120電話叫救護車。急救人員及時趕到，家人可以和在醫(yī)護人員的幫助下把患者平躺送到醫(yī)院。
如果患者平時出現(xiàn)血壓高，一定要提前預(yù)防，及時吃藥、減少誘因。冬天的時候保暖，不要熬夜，這些都是平時在家里做好預(yù)防的主要的措施。碰到突然間一邊肢體偏癱，沒力的患者，第一時間不要隨便喂安宮牛黃丸解決問題，急救是很重要的，如果對情況不了解的，最好還是打120尋求幫忙。
患有高血壓腦出血的患者在日常生活中，需要特別注意身體的健康。如果出現(xiàn)相關(guān)的癥狀時，需要及時到正規(guī)的醫(yī)院進行治療，避免耽誤疾病的加重。
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