-
-
孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
玩手機視力下降一般是假性近視,由于長時間看手機導致的眼睛疲勞,一般稱為一過性視力下降,通過休息或者是滴眼藥水是可以恢復的。如果已經(jīng)形成假性近視,可以佩戴眼鏡進行矯正,平時要注意眼鏡的休息,不要長時間用眼。

玩手機視力下降怎么恢復
1、如果視力嚴重下降,建議佩戴眼鏡,可以使用眼藥水,平時注意用眼衛(wèi)生,不要長期玩手機,用眼疲勞之后,要眺望遠方來緩解眼部疲勞,也可以做眼保健操。
2、玩手機視力下降,多數(shù)是一過性的,通過休息和點滴抗疲勞的藥水,多數(shù)能夠恢復。多參加戶外和體育類的運動,也會有助于視力的恢復。
3、平時飲食上要多吃些富含維生素的食物,比如動物的肝臟,雞蛋,胡蘿卜,多吃些富含蛋白質的食物,多補充一些微量元素,多吃蔬菜,并進行合理的運動。
視力下降的原因
1、一過性的視力下降,是指視力下降或喪失后在24小時內,通常是一個小時內恢復正常。常見的原因有一過性的缺血發(fā)作,椎基底動脈供血不足,視網(wǎng)膜中央動脈痙攣,過度疲勞,視盤水腫等等,還有就是即將發(fā)生的視網(wǎng)膜中央靜脈阻塞,血壓突然變化以及急性眶內壓高等等。
2、突然視力下降,這些可以見于視網(wǎng)膜動脈或靜脈阻塞,缺血性視神經(jīng)疾病,玻璃體積血、視網(wǎng)膜脫離、視神經(jīng)炎等等。
3、逐漸視力下降。可見于白內障,屈光不正,原發(fā)性開角型青光眼、年齡相關性黃斑變性、糖尿病視網(wǎng)膜病變、慢性角膜疾病等等。
-

-
玩手機視力下降怎樣恢復
隨著社會發(fā)展,手機的使用越來越頻繁,所以很多人會由于長時間使用手機而出現(xiàn)視力下降的情況,視力下降一般是由于近視導致的,患者可以通過佩戴眼鏡的方式進行矯正,平時要注意減少手機的使用時間,適當?shù)倪M行休息。 詳細»
-

-
玩手機近視怎么恢復
患者在玩手機的時候,手機產(chǎn)生的藍光輻射對眼睛會產(chǎn)生一定的損傷,所以很多患者會出現(xiàn)玩手機后近視的情況。在患者出現(xiàn)玩手機近視的癥狀后,尤其要注意要減少看電腦和看手機的時間頻率。患者可以到正規(guī)的眼鏡店進行配... 詳細»
-

-
視力下降怎么恢復視力
眼睛是心靈的窗戶,也是很重要的器官,但是很多人由于平時的習慣不好,看書很近、經(jīng)常使用電子產(chǎn)品等造成視力下降,現(xiàn)在近視眼的人數(shù)非常多,大多是學生、上班族或者是中老年人,眼睛視力下降會造成視力模糊、眼睛疲... 詳細»
-

-
視力下降怎么恢復
眼睛是心靈的窗戶,也是很重要的器官,但是很多人由于平時的習慣不好,看書很近、經(jīng)常使用電子產(chǎn)品等造成視力下降,導致現(xiàn)在近視眼的人數(shù)非常多。眼睛視力下降會造成視力模糊、眼睛疲勞等癥狀,要及時緩解。患上近視... 詳細»
-

-
玩手機近視了能恢復嗎
近視眼又叫短視眼,這種眼睛只能看近處的事物而不能看或者看不清遠一點的事物。物理學上的解釋是眼在調節(jié)松弛狀態(tài)下,平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)的折射后焦點落在視網(wǎng)膜之前的現(xiàn)象,在視網(wǎng)膜上則結成不清楚的象。遠視力... 詳細»















公眾號
頭條號
百家號