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潘永源 主任醫師 首都醫科大學宣武醫院 內分泌科
鉀元素可以維持人體的生態平衡，若血清鉀低于正常生理最低濃度，人體會出現乏力、肌無力、腹脹、心律失常等癥狀，若鉀缺乏程度嚴重，可導致呼吸困難、昏迷、心臟驟停等嚴重癥狀，危及生命。發現血鉀偏低，應及時補鉀。
補鉀的方法
1、血鉀低主要是因為攝入鉀過少，通常是長期偏食、厭食、減肥等因素造成的，建議多吃一些富含鉀的食物，注意飲食均衡。新鮮的蔬菜和水果中基本都含有鉀，其中鉀含量較豐富的食物有香蕉、豆類、海產品等。
2、口服藥物。口服補鉀劑（10%氯化鉀溶液、氯化鉀控釋片），10%氯化鉀溶液可以稀釋于果汁或牛奶中，在餐后服用，減少對腸胃的刺激；氯化鉀控釋片藥效長，但對胃的副作用小。若是高氯血癥患者補鉀，不宜用氯化鉀，可服用枸櫞酸鉀，可能出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等不良反應，需在醫生指導下用藥。
3、靜脈滴注。肝衰竭并伴有低血鉀者，可靜脈滴注谷氨酸鉀，但注意調慢靜滴速度，以免引起皮膚潮紅等不良反應。
血鉀低者，除了要補充鉀，平時應戒煙，限酒，低鹽飲食，不吃方便食品、快餐、醬菜等，還要避免攝入高碳水化合物、大量甜食飲料。
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補鉀需要補幾天
對于低鉀血癥的患者，需要補充鉀治療。需要補充多少或者幾天，要根據病人的基本情況與檢查血鉀的結果。通過計算缺少的量，分次補充。由于急性腸胃炎，嘔吐，進食減少導致血鉀低，一般補充3—4天，結合飲食結構調理... 詳細»
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日常如何補鉀
鉀是人體必需的微量元素。正常人體需要鉀、鈉、鈣、氯等多種微量元素來維持機體的正常運轉，鉀能維持細胞的正常代謝和酸堿平衡，尤其是細胞膜的應激和心肌的正常功能都需要鉀的參與。成年人每天需要大約3-4克鉀，... 詳細»
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